Comment utiliser son Bola de Grossesse Loupita ?


Comment se servir d'un Bola ?

Le rituel du Bola de Grossesse est un ensemble de gestes doux et simples que vous pouvez pratiquer seule ou avec votre conjoint. C'est une belle manière de l'inclure davantage dans votre grossesse. 

 
Avant d'entrer plus en détails dans le rituel du Bola de Grossesse, il est important de rappeler que ce bijou pour femme enceinte, porté autour du cou, doit avoir une longueur suffisante pour tomber au niveau du ventre de la future Maman. Le but étant que le bébé, dès le 4ème mois de grossesse, puisse entendre le doux son du bola. Ce tintement est provoqué par les mouvements du Bola soit lors du rituel soit lors de vos propres mouvements. Le rituel n'est donc pas indispensable mais c'est une pratique que nous vous conseillons. Le rituel du Bola est en effet un moment de relaxation et de méditation important, que vous pouvez passer seule avec votre enfant ou accompagnée de votre compagnon, vos premiers enfants ou toute autre personne proche de vous que vous souhaitez inclure davantage dans votre grossesse.
 
Afin de profiter au mieux de ce moment de relaxation où vous allez créer un lien avec votre enfant, nous vous invitons à vous mettre dans une position où vous êtes à l'aise, avec une lumière tamisée et bien sûr sans écran et avec un minimum de bruits autour de vous. 
 
Rien de compliqué, le rituel se compose de 4 étapes très simples que nous vous détaillons ci-dessous : 
 
comment utiliser son bola de grossesse ? Loupita
 
Le premier mouvement consiste à poser une main sur votre coeur et, au rythme de vos battements, faire un mouvement de va et vient de votre bola, au creux de votre autre main. 
 
Le deuxième mouvement consiste à faire rouler le bola sur votre ventre de bas en haut. Avec une main placée sur votre ventre, essayez de distinguer les mouvements de votre enfant qui réagit au rituel. 
 
Le troisième mouvement est un mouvement de pendule. Tout comme le deuxième mouvement, il consiste à faire rouler le Bola de Grossesse mais cette fois ci, de droite à gauche (ou l'inverse) tout en plaçant une main sur le bas de votre ventre. 
 
Enfin, le dernier et quatrième mouvement est un mélange des deux derniers. Attrapez le chaine de votre bijou au niveau de la poitrine et faire des mouvements de rotation pour dessiner comme un cercle imaginaire au niveau de votre ventre. 
 

Qui doit pratiquer le rituel du bola de grossesse et quand le pratiquer ?

 
Ce rituel peut être réalisé par la future maman mais aussi par le conjoint, un enfant ou toute personne assez proche de vous pour partager ce moment. 
Nous vous recommandons une pratique quotidienne de ce rituel pour créer un lien unique avec votre futur enfant.
 

Comment utiliser son bola après la naissance ?

 
Avec un rituel pratiqué régulièrement, votre bébé s'est habitué au son du bola dans votre ventre et le reconnait maintenant. C'est un son qu'il aura toujours en mémoire au moment de sa venue au monde. Ainsi, une fois l'accouchement passé, nous vous recommandons de continuer à utiliser votre bijou de grossesse pour apaiser votre enfant. Pour cela vous pouvez continuer de le porter autour du cou afin qu'il soit toujours à portée de main lors du berçage ou de l'allaitement. Vous pouvez également le coudre dans le doudou préféré de votre enfant afin qu'il puisse le faire tinter à sa guise ou encore l'accrocher au mobile ou au berceau de votre enfant. Attention à toujours faire en sorte que le bola soit hors de porté de l'enfant pour des raisons de sécurité. 

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